Au pays de l’imaginaire.

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Arrêter de fumer, les différentes méthodes! 27 avril, 2009

Classé dans : consulter un tabacologue por arrêter de fumer — elfinoir @ 20:55

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Ne laissez pas votre vie partir en fumée !

 

Tout comme le tabagisme, le cancer du poumon n’est plus l’apanage des hommes. Il est même en passe de devenir le premier cancer féminin, devant celui du sein. Sa fréquence a augmenté de 20 % en cinq ans. Symptômes, dépistage, traitements

il existe d’ifferente façon pour arrêter de fumer!

 

1)Patchs et gum anti-tabac

Patchs et gum anti-tabac n’y ont rien fait, le tabac vous tiens fermement et n’est apparemment pas là de vous lâcher ? Et bien sachez que la recherche de produits et techniques destinés à faciliter la période de sevrage ne cesse d’avancer, chaque année, de nouvelles techniques apparaissant, toutes plus probantes les unes que les autres ! A commencer par certaines médecines douces, qui ont largement fait leur preuve, ne vous fiez donc pas à cette qualification, si elles sont douces avec le corps, elles ne le sont pas avec le tabac ! Petit coup d’œil, donc, sur les nouvelles techniques anti-tabac à votre disposition…

accompagnais d’un suivie avec un Tabacologue ,qui vous propose un suivie psychologique , écoute est conseille ect..
avec moi cette méthode a étais très efficace, sachez qu’un tabacologue peu vous délivre une ordonnance de soins, patsch et  nicorette ou niquitin ou de gum ect .
pour que vous puissiez vous faire rembourser vos premier soins de 50 euros par la sécu , et cela est renouvelable une fois par ans!

2)L’auriculothérapie

Proche de l’acupuncture, l’auriculothérapie ne fait parler d’elle que depuis peu de temps, reconnue il y a peu par l’Organisation Mondiale de la Santé comme une médecine traditionnelle. En réflexologie, chaque partie du corps se retrouve dans les mains ou les pieds, chaque point du pied par exemple correspondant à une partie du corps, à un organe. L’auriculothérapie reprend le principe : le corps entier se retrouvant dans l’oreille. Ainsi certains points de l’oreille stimulés par des aiguilles pourraient diminuer fortement l’envie de fumer. Ici les aiguilles sont placées par le praticien mais restent en place deux voire trois semaines. Ainsi placées dans l’oreille ces minuscules aiguilles rendraient difficile la prise de nicotine, provoquant de fortes nausées en présence de cette substance.

3)L’acupuncture

Qu’est-ce que c’est ? L’acupuncture est utilisée depuis des millénaires en médecine chinoise, il s’agit d’introduire de fines aiguilles en des points précis de la peau correspondant à des méridiens dans lesquels circulent des flux d’énergie, selon la médecine chinoise toujours), ces aiguillent agissant sur l’énergie et diminuant ainsi l’envie de fumer. Ici encore le débat a lieu entre les détracteurs de cette technique, et ceux qui ont remarqué un effet positif sur leur dépendance, certains étant plus sensibles à cette techniques que d’autres…

4)L’hypnose

Jusqu’ici rien de nouveau, l’hypnose vous en avez déjà entendu parler. En revanche, l’hypnose pour arrêter de fumer, voilà du neuf ! Cette technique est utilisée depuis un certain temps déjà pour se débarrasser de dépendances en tous genres mais depuis peu pour en finir avec la cigarette, et, coup de théâtre, les spécialistes se sont aperçu que la dépendance au tabac réagissait très bien à l’hypnose, quelques séances à peine suffisant à s’en débarrasser… Comment ça marche ? L’hypnose est pratiquée par un hypnothérapeute qui est, en général un psychologue, voire un médecin. Celui-ci agit sur votre conscience l’amenant à une hypervigilance, en quelques sortes. Dans un tel état cette dernière va d’autant mieux enregistrer les suggestions qui lui seront faites par l’hypnothérapeute : « le tabac est mauvais, vous n’aimez pas ça, vous allez vous en débarrasser » (en simplifié). Puis, de retour à votre quotidien, votre cerveau réagira à cette idée qui lui a été soufflée et sans qu’un effort ne soit vraiment réalisé de votre part, le tabac sera sujet de dégoût, l’envie bien moins présente qu’auparavant voire disparue aux dires de certains. L’hypnose est une médecine douce qui a plus d’effets sur certains sujets que sur d’autres, si certains y réagiront de manière excellente d’autres n’y verront pas vraiment de changement… Pour ces derniers pas de panique, la lutte anti-tabac a plus d’un tour dans son sac !

 

5)L’homéopathie 

L’homéopathie consiste à administrer au corps une dose infiniment petite du produit provoquant les symptômes que l’on désire éliminer, un peu à la manière des vaccins. Les granules homéopathiques sont faites à partir de plantes principalement, le remède ayant pour but d’aider à arrêter de fumer étant en partie constitué de « tabacum », du tabac. Ici encore, l’homéopathie comme remède contre le tabac connaît de nombreux détracteurs, dont le ministère de la santé qui estime selon ses études qu’elle n’a pas suffisamment d’effet pour prétendre à un remède contre le tabac, tandis que certains utilisateurs voient une différence dans leur état de manque…

 



 

 

 

Vendredi 27 février 2009, une sale bete et vennue fair planer son ombre sur nos vie..

Classé dans : le cancer! sale bete!! — elfinoir @ 19:27

Que dire.. a pare  que j’ai besoin de crié ma coler ( qui n’arrangera rien! )
mon homme a un cancer du poumon foudroyant ( il étais fumeur »il l’est plus moi avec »)
qui a etais découvert depuis le 27 février 2009, si il part
je sais pas comment je réagirai , j’ai peur!
mes avant tout je me montre positive et je l’encourage a se battre ,
il va faire sa 3iem chimio dans 1 semaine, et j’ai peur( du comment il va encore encaisser cette chimio..)
et je me dit ( pleur en silence) et bat toi avec lui..
ce qui est choquant au début d’une telle découverte ces l’ignorance ( sa rend malade)
les questions qui reste sans réponses ( et les super médecin qui vous répondez évasivement )
ensuite vient les découvertes tout plus effrayante les unes que les autres,le poumon atteint ensuite le fois
et pour terminer les os  , et l’impuissence!!
petit a petit ont as découvert tous sa mon compagnon et moi ( a petite dose sadique) et pour nous soulager le médecin nous a dit  » le cerveau n’ai pas atteint voyez la super nouvelle  » ?
je vais donc pour mieu vous fair comprendre que d’arreter de fumer ces vitale!!
vous faire un copier coller de se qu’un cancer du poumon foudroyant peut faire
car moi je suis pas asser objective tellement la coler et le chagrin m’anime …

a j’oublié si la personne et seul face a son cancer question administratife ne compter surtout pas sur une assitante social!

  CANCER DU POUMON

Il existe deux types de cancers du poumon, ou plus exactement de cancers des Bronches : les cancers à petites cellules, les moins nombreux, et les cancers non à petites cellules.

C’est un cancer très fréquent, 28000 nouveaux cas par an dont 25000 pour les hommes du fait d’un plus grand tabagisme.

Le tabac est la cause principale des cancers du poumon :

il serait responsable de 85% d’entre eux. Tous les modes de consommation de tabac, cigarettes, pipe, cigares, cigarillos, narguilé… exposent à ce risque dont l’importance augmente plus avec la durée du tabagisme qu’avec son importance. Ainsi est-il plus dangereux de fumer 10 cigarettes par jour pendant 20 ans que 20 cigarettes par jour pendant 10 ans ! Et contrairement à une idée reçue, il n’y a pas de tabagisme à faible risque.
La fumée du tabac n’est pas seulement dangereuse pour le fumeur, elle l’est aussi pour son entourage qui inhale de la fumée ; on estime que ce tabagisme, dit passif, est responsable de 3 à 5 000 décès par an.

Un cancer du poumon se manifeste

par des signes peu spécifiques. Il peut s’agir d’une simple altération de l’état général (amaigrissement, fatigue), d’une toux, de crachats sanglants, de ganglions au niveau du cou, d’un essoufflement. Radiographie thoracique et scanner peuvent alors orienter le diagnostic mais c’est la fibroscopie bronchique qui est l’examen décisif en permettant de voir la tumeur et d’en prélever un fragment (biopsie) pour examen microscopique.

Le traitement du cancer du poumon

dépend de sa nature et de son degré d’extension. Mais si la guérison peut être envisagée dans certains cas de cancers non à petites cellules, situation qui n’est malheureusement pas la plus fréquente, ce sera grâce à la chirurgie permettant d’enlever la tumeur avec tout ou partie d’un poumon. Quand cette chirurgie n’est pas possible, en particulier quand la tumeur s’est propagée aux ganglions du cou, à la plèvre ou à distance (métastases osseuses par exemple), le traitement fera alors appel à la chimiothérapie et à la radiothérapie. Quant aux cancers à petites cellules, leur traitement repose surtout sur la chimiothérapie associée à la radiothérapie.

Prévention et dépistage :

les cancers du poumon ne peuvent être prévenus que par l’abstinence tabagique absolue et par l’évitement de certaines pollutions professionnelles. Quant au dépistage précoce, il n’est pas envisageable actuellement car même un scanner pulmonaire normal chez un gros fumeur ne permet pas d’exclure la survenue d’un cancer bronchique dans les mois suivants..

 

 

 

 

Mon fils

Classé dans : Poémes — elfinoir @ 16:39

 

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Mon fils

Tu as quinze ans déjà
mon soleil…

aujourd’hui, je te regarde
et je découvre…
que je ne t’ai pas vue grandir

Tu es mon avenir
celui pour qui!
je serrai toujours debout!
demain et les autres jour a venir

Je sens que tu hésites encore
Entre l’enfance et la raison
Tu joues les hommes quand tu es dehors
Et puis l’enfant à la maison

je n’ai qu’a regarder tes merveilleux yeux
pour comprendre la moindre de tes émotions
Je t’aime tant, même si parfois
Je ne sais pas te le montrer
 
Je ne sais pas comment m’y prendre
parfois pour te montrer mon affection
Mais j’essaie de te comprendre
Tu es ma vie, mon garçon.

 

 

la Nuit des Fées (Indochine)

Classé dans : Chansons — elfinoir @ 14:39

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Ce soir une fée
Dans un pays hanté
Ce soir

Ce soir une fée
D’une voix enchantée
Ce soir

Al’heure où l’on fait dormir
Des enfants de tous les empires
Al’heure où l’herbe respire
Où le vent souvent se retire
Al’heure où tout se ressent
Comme une blessure
Plus profonde encore
Al’heure où plus rien n’est sûr
Quand la nuit descend
Par une fissure
Ce soir…

Il était une fois
Quelque part dans un pays
Un pays qu’on ne connaît pas
Une fée
Qui avançait dans le froid
Avançait dans un mauvais temps
Tonight

J’ai allumé le soleil
Pour cet enfant dans son sommeil
J’ai réveillé la chaleur
Pour éclairer et sécher ses pleurs
J’ai rempli le jardin de fleurs
Pour chasser la nuit le froid
le malheur
J’ai rempli son chemin d’ivresse
De mille lumières
De mille couleurs
Ce soir

Il était une fois
Quelque part dans un pays
Un pays qu’on ne connait pas
Une fée
Qui avançait dans le froid
Avançait dans un mauvais temps
Tonight tonight
La la la!!!
 

      

 

                                                                                                                                                                                             

 

 
 

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