Au pays de l’imaginaire.

Bienvenue sur mon blog

 
  • Accueil
  • > consulter un tabacologue por arrêter de fumer

Arrêter de fumer, les différentes méthodes! 27 avril, 2009

Classé dans : consulter un tabacologue por arrêter de fumer — elfinoir @ 20:55

mediaactuimage34387articles.jpg

 

Ne laissez pas votre vie partir en fumée !

 

Tout comme le tabagisme, le cancer du poumon n’est plus l’apanage des hommes. Il est même en passe de devenir le premier cancer féminin, devant celui du sein. Sa fréquence a augmenté de 20 % en cinq ans. Symptômes, dépistage, traitements

il existe d’ifferente façon pour arrêter de fumer!

 

1)Patchs et gum anti-tabac

Patchs et gum anti-tabac n’y ont rien fait, le tabac vous tiens fermement et n’est apparemment pas là de vous lâcher ? Et bien sachez que la recherche de produits et techniques destinés à faciliter la période de sevrage ne cesse d’avancer, chaque année, de nouvelles techniques apparaissant, toutes plus probantes les unes que les autres ! A commencer par certaines médecines douces, qui ont largement fait leur preuve, ne vous fiez donc pas à cette qualification, si elles sont douces avec le corps, elles ne le sont pas avec le tabac ! Petit coup d’œil, donc, sur les nouvelles techniques anti-tabac à votre disposition…

accompagnais d’un suivie avec un Tabacologue ,qui vous propose un suivie psychologique , écoute est conseille ect..
avec moi cette méthode a étais très efficace, sachez qu’un tabacologue peu vous délivre une ordonnance de soins, patsch et  nicorette ou niquitin ou de gum ect .
pour que vous puissiez vous faire rembourser vos premier soins de 50 euros par la sécu , et cela est renouvelable une fois par ans!

2)L’auriculothérapie

Proche de l’acupuncture, l’auriculothérapie ne fait parler d’elle que depuis peu de temps, reconnue il y a peu par l’Organisation Mondiale de la Santé comme une médecine traditionnelle. En réflexologie, chaque partie du corps se retrouve dans les mains ou les pieds, chaque point du pied par exemple correspondant à une partie du corps, à un organe. L’auriculothérapie reprend le principe : le corps entier se retrouvant dans l’oreille. Ainsi certains points de l’oreille stimulés par des aiguilles pourraient diminuer fortement l’envie de fumer. Ici les aiguilles sont placées par le praticien mais restent en place deux voire trois semaines. Ainsi placées dans l’oreille ces minuscules aiguilles rendraient difficile la prise de nicotine, provoquant de fortes nausées en présence de cette substance.

3)L’acupuncture

Qu’est-ce que c’est ? L’acupuncture est utilisée depuis des millénaires en médecine chinoise, il s’agit d’introduire de fines aiguilles en des points précis de la peau correspondant à des méridiens dans lesquels circulent des flux d’énergie, selon la médecine chinoise toujours), ces aiguillent agissant sur l’énergie et diminuant ainsi l’envie de fumer. Ici encore le débat a lieu entre les détracteurs de cette technique, et ceux qui ont remarqué un effet positif sur leur dépendance, certains étant plus sensibles à cette techniques que d’autres…

4)L’hypnose

Jusqu’ici rien de nouveau, l’hypnose vous en avez déjà entendu parler. En revanche, l’hypnose pour arrêter de fumer, voilà du neuf ! Cette technique est utilisée depuis un certain temps déjà pour se débarrasser de dépendances en tous genres mais depuis peu pour en finir avec la cigarette, et, coup de théâtre, les spécialistes se sont aperçu que la dépendance au tabac réagissait très bien à l’hypnose, quelques séances à peine suffisant à s’en débarrasser… Comment ça marche ? L’hypnose est pratiquée par un hypnothérapeute qui est, en général un psychologue, voire un médecin. Celui-ci agit sur votre conscience l’amenant à une hypervigilance, en quelques sortes. Dans un tel état cette dernière va d’autant mieux enregistrer les suggestions qui lui seront faites par l’hypnothérapeute : « le tabac est mauvais, vous n’aimez pas ça, vous allez vous en débarrasser » (en simplifié). Puis, de retour à votre quotidien, votre cerveau réagira à cette idée qui lui a été soufflée et sans qu’un effort ne soit vraiment réalisé de votre part, le tabac sera sujet de dégoût, l’envie bien moins présente qu’auparavant voire disparue aux dires de certains. L’hypnose est une médecine douce qui a plus d’effets sur certains sujets que sur d’autres, si certains y réagiront de manière excellente d’autres n’y verront pas vraiment de changement… Pour ces derniers pas de panique, la lutte anti-tabac a plus d’un tour dans son sac !

 

5)L’homéopathie 

L’homéopathie consiste à administrer au corps une dose infiniment petite du produit provoquant les symptômes que l’on désire éliminer, un peu à la manière des vaccins. Les granules homéopathiques sont faites à partir de plantes principalement, le remède ayant pour but d’aider à arrêter de fumer étant en partie constitué de « tabacum », du tabac. Ici encore, l’homéopathie comme remède contre le tabac connaît de nombreux détracteurs, dont le ministère de la santé qui estime selon ses études qu’elle n’a pas suffisamment d’effet pour prétendre à un remède contre le tabac, tandis que certains utilisateurs voient une différence dans leur état de manque…

 



 

 

 
 

La Boite à Fées |
Histoire d'A...... |
zoublog : perles et bijoux ... |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | QUAD NEUF 44
| Nurserie du Premier Sourire
| La Jonchère, au coeur des M...